Pharco - لو انت من الناس اللى بتنام على بطنك حاول تنام على الجنبين او الظهر لان من اضراره: - خللٌ في عمل الأعصاب. - تسبب التجاعيد المُبكرة والحبوب أيضاً. - ضعف
حذار من النوم على الأرض.. استشر طبيبك أولا
كلٌ ينام على الجنب الذي يريحه".. والأفضل على الجانب الأيسر! – DW – 2019/11/3
اليك ما تود معرفته عن اضرار النوم على البطن | الطبي