اعرف مصادر فيتامين سي في الخضار والفاكهة..الكيوي والسبانخ الأفضل
إليكم الأطعمة التسعة الأغنى بالـ«فيتامين سي»
خبير التغذية on X: "فيتامين سي مقوي مناعة جبار حتى أنه صار يوصف لنا بكثرة بعد كورونا نعرف أنه طبيعي بالبرتقال لكن هنا فواكة وخضار يوجد بها فيتامين سي أكثر من البرتقال
أطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال! – DW – 2021/7/19
أطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال! – DW – 2021/7/19
استشارات دوائية on X: "🍊🍋 مصادر #فيتامين_سي 🍋🍊 🏷 من أعلى مصادر فيتامين سي: #الجوافة ، يحتوي على 228 ملغم. 🍋 يحتوي #الليمون على : 77 ملغم #فيتامين_سي 🍊يحتوي #البرتقال على : 53 ملغم #فيتامين_سي https://t.co/YDfj6hc3BF" / X
اضرار زيادة فيتامين سي مشاكل بالقلب والمعده - اليوم السابع
نكهات الفواكه الصحية أقراص فيتامين ج القابلة للذوبان
صحيفة سبق الإلكترونية on X: "فيتامين سي (C) من العناصر الغذائية المهمة لتقوية المناعة، في مواجهة #كوفيد-19.. إليكم عدة فواكه تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي. #صحتك_مع_سبق https://t.co/OoAAiMljzb" / X